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今日のミニストーリー

マリッジブルー

皆さんこんにちは(笑) 元海上自衛隊航空学生のPurinです(笑)

わたくし事ですが、先日、お付き合いをしている彼女にプロポーズをしまして、無事に受け入れてくれました。

すごく嬉しかったです(笑)

なんですが、数日後に、その彼女から電話で

価値観の違いとか、喧嘩とか、不安なの

と言われました。そして、電話で泣かれました。

私は、訳が分かりませんでした。

姉貴に相談してみたところ、

あぁ~~それは、もしかしたら、”マリッジブルー”かもねぇ~~

と言われました。

マリッジブルー

ネットで、”マリッジブルー”と検索したところ、

結婚を控えた人が、結婚生活への不安や憂鬱な気持ちを抱える状態

とでてきました。

(マリッジブルーの原因)
・環境の変化への不安
・経済的な不安
・パートナーへの不満や不安
・結婚準備のストレス

などが言われているそうです。

マリッジブルーの対応

当事者であるわたくし自信も含め、自分orパートナーが”マリッジブルー”になった場合は、以下の対応が良いと考えられています。

  1. 信頼できる友人や家族に相談
  2. パートナーと話し合う
  3. 無理をしない範囲で予定を立てる

などの方法があるようです。

わたくしも、パートナーのためにできそうなことを試していきたいと思います。

パートナーを泣かせたことの後悔

冒頭でも記述した通り、付き合って初めてわたくしは、彼女泣かせてしまいました。

なんであんなこと言ったんだろう
どうして、味方になってあげられなかったのだろう
安心させてあげられるような”言葉”が出なかったのだろう

って、頭を抱えてばかりです。。。

パートナーのことを全く理解できていないことに気づかされました。

愛情表現

女性に伝える愛情表現の方法としては、何なのか自分なりに調べてみました。

とある書籍で「愛を伝える5つの方法」が有名だそうで、ネット調べたところ、タイトル通り5つの方法が紹介されていました。

1. 肯定的な言葉 (Words of Affirmation)

2. クオリティ・タイム (Quality Time)

3. 贈り物 (Receiving Gifts)

4. サービス行為 (Acts of Service)

5. 身体的なタッチ (Physical Touch)

概要ぐらいでありますが、肯定的な言葉をかけてあげられなかった気がします。

これからも、肯定的な言葉を使えるように努力していきます。

終わり

パートナーと新しい環境に向かって、一歩踏み出すことはとても勇気が必要です。

今まで、別々の人生を歩んできた人同士が、同じ環境に身を置くことは、価値観の違いが生じてしまうことは、よく耳にします。

パートナーと真剣に向き合いながら、心の勉強をしていきたいと思います。