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ふと思っとこと

眠れない脳と、乱れた波動──現代社会と睡眠障害を物理視点で読み解く

「寝ても疲れが取れない」「日中は頭がぼーっとして仕事に集中できない」──そんな状態に悩まされている方は少なくありません。

実は、これらの症状は単なる”気のせい”ではなく、社会の”波動”と”磁場”の影響を受けているかもしれません。

今回は、物理学や航空の視点から、現代人の睡眠障害を読み解いてみます。


1:眠れないのは“波”が乱れているから?

物理学で言う波動には、リズム・周波数・共鳴といった要素があります。

私たち人間もまた、体内時計や呼吸、心拍など、リズムを持った存在です。

▶ 現代社会の波

  • SNS・ニュース・通知・照明……休む暇なく押し寄せる情報の波。
  • 脳が休まる時間がなく、”本来の振動数”が乱れる。

▶ 睡眠=波の回復作業

  • 睡眠中、脳は不要な情報を削除し、リズムを整える時間。
  • しかし、リズムの乱れが大きすぎると修復しきれず、“寝ても疲れが取れない”。

2:観測されすぎた脳──情報過多とエネルギー漏れ

量子論では「観測されると粒になる」と言われています。逆に、観測されていないときは”波”として存在します。

SNS時代、私たちは

  • 他人からの“いいね”
  • 自分の投稿への“注目” など、常に観測されている(と思い込んでいる)状態にあります。

これは脳にとって、慢性的な緊張と疲弊を生みます。

▶ エネルギー保存の法則に反する生活

  • 本来、入力(回復)と出力(労働・思考)は等しい必要がある。
  • 現代は、観測や情報処理で“出力過多”状態になりがち。

その結果、脳は“防御モード”に入り、

  • 思考停止
  • ぼーっとする
  • 睡眠が浅くなる という”安全装置”を作動させているのです。

3:磁場が弱い人間関係と、安心できない環境

物理でいう磁場とは、見えない力の働きです。

  • 地球にも磁場があるように、
  • 人と人にも“関係の磁場”があります。

安全な磁場の中では、心も体も安心して休める。 しかし、

  • 職場での緊張
  • 他者との比較
  • 自分への期待や失望 これらが強いと、磁場が乱れ、脳が休むことを拒否します。

終わりに:あなたの振動を取り戻すために

もし、あなたの脳が「もう無理だ」と訴えているのなら、それは甘えではなく、“波動の保全”のためのサインです。

・ほんの5分、目を閉じてみる ・自然に触れる ・一日一度はスマホから離れてみる

これらは、あなた自身の”本来の波”を取り戻す小さな第一歩です。


PS:物理・航空の視点で人生を読み解くブログ

このブログでは今後も、

  • 三角関数で読むトレンドの繰り返し
  • 波動としての感情
  • 磁場としての人間関係 などをテーマに、現代人が抱える問題を、**見えない「力」と「流れ」**から一緒に考えていきます。

「もう疲れた…」というあなたの脳の声を、物理の視点でやさしく言語化していきます。